1 день

06:30 сбор группы у вокзала в городе Кандалакша.
Трансфер до п. Алакуртти, 100 км. Прохождение погранзоны. Обед в полевых условиях.
Подготовка снаряжения к выходу на реку. Инструктаж, экипировка, выход на воду. Тренировочные занятия на воде.
Спортивный сплав на катамаранах по реке Тумча до порога Водопадный-1 (2 к.с.), 5 км.
Ужин и ночлег в полевых условиях.

2 день

Завтрак. Сплав на катамаранах и рафтах по реке Тумча: пор. Водопадный-1 (2 к.с.) пор. Кривой (3 к.с.) — пор. Юрьев День (2 к.с.) — пор. Красивый (3 к.с.), 17 км.
Исходя из условий маршрута, в пути горячий обед или перекус.
Ужин и ночлег в полевых условиях.

3 день

Завтрак. Сплав по реке Тумча: пор. Красивый — пор. Яма (3 к.с.), 8 км.
Исходя из условий маршрута, в пути горячий обед или перекус.
Ужин и ночлег в полевых условиях.

4 день

Дневка на пороге Яма: завтрак, катание на пороге, отдых, обед, туристская баня.
Компактная, быстро собираемая в полевых условиях туристская баня — это лучший способ снять усталость в условиях похода.«Банные процедуры» сглаживают эффект воздействия больших доз адреналина, расслабляют мышцы, отлично снимают напряжение.
Ужин и ночлег в полевых условиях.

5 день

Завтрак. Сплав на катамаранах и рафтах по реке Тумча: пор. Яма — пор. Котел (3 к.с.) — пор. Карниз (3 к.с.), 13 км. Исходя из условий маршрута, в пути горячий обед или перекус.
Ужин и ночлег в полевых условиях.

6 день

Завтрак. Сплав на катамаранах и рафтах по реке Тумча: пор. Карниз — пор. Шляпа (II-III к.с.), 8 км.
При возможности — туристическая баня. Сбор судов. Обед, ужин и ночевка в полевых условиях.

7 день

Завтрак. Переход на катере по Иовскому водохранилищу до поселка Зареченск — 45 км.
Трансфер в г. Кандалакша — 100 км.
19:00 возвращение на ж.д. вокзал в городе Кандалакша.
Отъезд вечерними поездами.